減量は?

 昨日、仕事が一区切りついたので、今日の仕事は楽勝。
帰りはツタヤ、本屋に寄り、プチランニング。
体重は微減。
まぁ、続けるしかないわな。

 右手の筋はまだ痛い。
4、5日は登らずに様子を見よう。
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by nejikuma | 2006-11-30 22:13 | つれづれ
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