カテゴリ:インドア・クライミング( 209 )

OCS

 久しぶりに水曜日にOCSへ。

 アップしてからC壁とD壁の間からスタートし、B壁の上部まで登る「黄色 5.10c」をやってみる。
B壁の最後に直上する手前でフォール。
ほんまに5.10cか?

 もう一本、F原さんに勧められたB壁の右からスタートし、C壁(ルーフ)のフチをトラバースして
上に抜ける5.10c、通称「新撰組」をトライ。
1回目はC壁の高い位置にある右手アンダーを取りに行くところでフォール。
ここが核心みたい。
2回目はきわどかったけど、この部分をクリアしてRP。

 この後、遅れてやってきたyoukoさんに、「女子会」の課題を“ガイド”してもらったが、
またしてもサンドバッグにされた。
だいぶヨレていたと思うけど、それにしてもyoukoさん強すぎます。
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by nejikuma | 2010-12-22 23:56 | インドア・クライミング

OCS

 連日のOCS。

 ボルダーの「青の2番」に、この日の3回目のトライで登った。
やはり、最後は右足のヒールフックがキモだった。

 「青の4番」も、今まで取れなかった3つ目のホールドがタッチできた。
これも左足のヒールフックが出てくる。
核心はそこから先なんだろうけど、何とかこれも年内に登りたいところだ。
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by nejikuma | 2010-12-18 22:59 | インドア・クライミング

OCS

 今日は早く到着。

 B壁から始まり、ルーフを通ってD壁の頂上へ抜ける青テープ・5.11bにトライする。
通しては無理だけど、それぞれの傾斜をパートに分ければできるので、何とかリンクさせたいところだ。
年内に登るのはちょっと厳しいかな。
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by nejikuma | 2010-12-17 22:01 | インドア・クライミング

OCS

 久しぶりの平日の休み。
ユウゴは元気に小学校へ。
エリは保育所のお友達が遊びに来るから、午前中は一人でどっかに行ってと言われ、
仕方なくOCSへ。

 到着は10時20分。
まぁ、いても1人か2人だろうと思ったら、まさかの先客が5人。
恐るべし、OCSの常連さん。
しかも、夜に会ったことがない人ばかりだったので、初めてのジムに来たみたいでちょっと新鮮な気分。

 12時30分まで登って終了。
帰ってからは、ユウゴを尼崎の体操教室へ連れて行く。
小さい図書館が併設されているので、エリに絵本の読み聞かせなどで時間を潰して帰宅。
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by nejikuma | 2010-12-14 22:03 | インドア・クライミング

OCS

 土曜出勤の帰りに、ちょっとだけOCSへ。
本当にちょっとだけだったので、ボルダーとルートを数本やって終了。
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by nejikuma | 2010-12-11 22:09 | インドア・クライミング

OCS

 到着が8時20分ごろだったので、ジムの中はまさに最盛期。
アップするのも、みんながボルダーにトライする間隙をぬって簡単に済ます。

 調子は悪くはなく、今日は前回持ち越した青四角の5番が登れた。
青四角の2番も、N村さんにムーヴを教えてもらい、いい線までいった。
出だしをクロスでスタートするとは、思いつかなかった。
体は硬くなっているが、頭の柔軟性も失われてるみたい。
次回は登れそうな予感。

 さてさて、年内に青四角の課題がどれだけ登れるだろうか。
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by nejikuma | 2010-12-08 22:55 | インドア・クライミング

OCS

 土曜日の仕事帰りにOCSへ。
今日もガラガラ。

 アップして、前回ようこさんが最後にお手本を見せてくれた、5.10cをRP。
終盤はちょっとやばかった。

 青四角の16番(垂壁)は最後から2手目のホールドが取れず。
斜めカチの次のホールドが悪い。

 その後、人が少ないので、ボルダーよりはルートを中心に登る。
最後に20分間、ホールドを限定せずに動き続けるローカル・エンデュランスのトレーニング。
もっともっと持久力が必要だ。
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by nejikuma | 2010-12-04 23:02 | インドア・クライミング

OCS

 ジムに着いたら、よう子さんがいらしたのでご挨拶。
少しずつ調子が上がってるのもあり、「今日は負けませんよ」と挑戦状を叩きつけてからアップ。

 少し一人で登ってから、よう子さんに
「青四角の7は登りやすいですよ」
と勧められた。
確かに、ハリボテの処理くらいだろうか。
登ろうとしたら、「私は一撃でした」
と、プレッシャーをかけられる。
これは意地で一撃。

 ほかにも、いろいろと教えてもらって一緒にやるが、
どれもこれも負けてしまう。
まだまだ修行が足りません。

 最後に、

「手をパンプさせて終わります」

と言うと、

「じゃあ、これがお勧め」

と、白テープのルートを教えてくれた。
しかし、10個目くらいのホールドで撃沈。
この後、よう子先生は軽くRP。
参りました。。。
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by nejikuma | 2010-12-01 22:19 | インドア・クライミング

OCS

 OCSへ。

 アップして宿題のボルダーをトライ。
ピンクの27番は、相変わらず核心落ちだったが、
N村師匠のムーブを参考にしたら、この日の5回目くらいのトライで登れた。
ありがとうございました。
これで、やっとピンクが全部終了。
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by nejikuma | 2010-11-26 23:11 | インドア・クライミング

OCS

 土曜なのに仕事。
なのにOCSへ。

 さすがに飛び石だが連休の週末はガラガラ。
このところボルダーはさっぱりなので、思う存分ルートをやる。
普段は混雑してあまりできない、
5.10cくらいまでの前傾壁のトラバースで腕をパンプさせた。
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by nejikuma | 2010-11-20 22:59 | インドア・クライミング